WARNAJEMBAR.COM – Batuk biasanya memulihkan dalam waktu sekitar 3 minggu tanpa perlu pengobatan khusus. Garis utama batuk akan secepatnya membaik adalah intensitas batuk yang mulai berkurang. Secara umum, batuk terbagi menjadi dua jenis, yakni batuk kering dan batuk berdahak. Batuk berdahak merupakan garis adanya peradangan atau infeksi, dimana lendir yang keluar berfungsi untuk melindungi saluran pernafasan.
Untuk meredakan batuk secara alami, ada bermacam-macam natural yang dapat Anda coba. Pertama, cukup banyak minum air putih untuk menetralkan saluran pernafasan. Anda juga dapat mengonsumsi teh peppermint untuk melegakan tenggorokan atau rebusan air jahe yang dikenal bisa melegakan tenggorokan. Selain itu, kunyit dengan sifat anti inflamasinya juga ampuh meredakan batuk.
Ciri-ciri batuk yang hampir memulihkan antara lain dahak yang mulai encer dan jarang, frekuensi batuk yang semakin berkurang, serta hilangnya gejala lain seperti demam atau hidung tersumbat. Biasanya, batuk akut akan membaik dalam beberapa minggu, sedangkan batuk kronis membutuhkan waktu lebih lama untuk memulihkan dan memerlukan pengawasan dokter.
Jika batuk sepertinya tidak kunjung reda atau semakin parah, penting untuk secepatnya berkonsultasi ke dokter agar dapat dapatkan pengobatan yang tepat. Untuk informasi kesehatan lebih lanjut, kunjungi Yoonasebuah platform yang membuat khusus kesehatan wanita dengan produk-produk yang memberi dorongan untuk kesejahteraan Anda.
Sumber: VRITIME
