Jakarta –
Pisang merupakan salah satu makanan yang kaya akan nutrisi. Kandungan yang terdapat pada buah pisang berkisar dari karbohidrat, serat, sampai berbagai jenis diet dan mineral.
Mengingat itu, buah pisang mempunyai dalam jumlah besar kegunaan untuk kesehatan. Karbohidrat dan protein pada pisang bisa meningkatkan energi dan meningkatkan rasa kenyang.
Kandungan serat yang terdapat pada buah pisang juga bermanfaat untuk melancarkan pencernaan, mengawasi nafsu makan, dan membantu menurunkan berat badan.
Jangan lupakan kandungan potasium pada buah pisang yang sangat penting dalam menjaga kestabilan tekanan darah. Selain itu, potasium juga membantu menyeimbangkan kadar cairan dalam tubuh.
Meski mempunyai dalam jumlah besar manfaat, pada nyatanya pisang sepertinya tidak dapat dikonsumsi semua orang. Ada orang dengan kondisi tertentu disarankan untuk membatasi atau menghindari buah ini karena itu bisa menimbulkan efek samping dan memperburuk gejala penyakit yang dialaminya.
Lalu siapa saja kelompok orang yang sepertinya tidak disarankan makan pisang? Berikut ulasannya seperti dilansir berbagai sumber:
1. Orang yang alergi
Berapa orang mungkin saja mempunyai alergi terhadap pisang. Biasanya reaksi alergi ditandai dengan munculnya indikasi berupa rasa gatal, mengi, bengkak, dan sebagainya.
Pada kondisi yang lebih parah, alergi pisang juga bisa dikarenakan anafilaksis, yaitu reaksi alergi parah yang bisa mengancam nyawa.
Dilansir dari Mayo Health facility, anafilaksis bisa dikarenakan sistem kekebalan tubuh melepaskan dalam jumlah besar unsur kimia dengan begitu dikarenakan tubuh merasakan penurunan tekanan darah secara tiba-tiba saja dan penyempitan saluran pernapasan.
2. Orang yang mengonsumsi obat-obatan tertentu
Orang yang menggunakan penyembuh beta-blocker sebaiknya menghindari makan pisang. Beta-blocker adalah penyembuh resep yang digunakan untuk mengurangi efek yang tetap berkorespondensi dengan penyakit kardiovaskular.
Dikutip dari Clinical Information These days, beta-blocker bisa meningkatkan kalium dalam darah. Kadar kalium yang terlalu tinggi bisa memicu gejala berupa jantung berdebar-debar, sesak napas, bahkan nyeri dada.
Siapa lagi yang harus segera menghindari konsumsi pisang?
LANJUTKAN MEMBACA KLIK DI SINI.
Bagi bunda yang ingin berbagi tentang parenting dan dapatkan dalam jumlah besar giveaway, yuk gabung di organisasi HaiBunda Squad. Daftar klik DI SINI. Bebas!
(untuk/untuk)
