WARNAJEMBAR.COM – Secara umum, aliran darah saat menstruasi bervariasi, mulai dari ringan mencapai berat. Tetapi ketika darah haid yang keluar minim dan berlendir, cukup banyak wanita yang jadi penasaran apakah hal tersebut standard atau sepertinya tidak. Kondisi ini dapat disebutkan wajar jika terjadi di awal menstruasi, tetapi jika terus terjadi maka perlu diwaspadai.
Ada bermacam-macam penyebab darah haid encer dan berlendir, antara lain stres, penggunaan alat kontrasepsi, perubahan usia, dan kondisi medis tertentu seperti stenosis serviks atau sindrom Asherman. Selain itu, kehamilan juga dapat menjadi penyebab utama perubahan aliran darah menstruasi.
Tetapi darah menstruasi yang sangat minim, apalagi jika hanya bercak atau keluar kurang dari 5 ml semasih siklus menstruasi, dapat menandakan adanya masalah yang lebih serius. Kondisi ini disertai dengan siklus menstruasi yang lebih pendek dari biasanya atau keluarnya darah yang sepertinya tidak deras pada hari-hari pertama menstruasi.
Untuk mengatasi kondisi tersebut, disarankan untuk menjalani pola hidup sehat seperti rutin berolahraga, menjaga berat badan perfect, dan mencukupi kebutuhan nutrition harian. Jika kekhawatiran masih ada, sebaiknya secepatnya konsultasikan ke dokter.
Sumber : VRITIMES.com
