Sakit kepala bisa dialami oleh siapa saja dan kapan saja, kadang -kadang tanpa mengetahui apa penyebab sakit kepala terjadi. Sakit kepala dialami dan sesekali tiba -tiba bisa bervariasi, mulai dari ringan mencapai parah.
Sakit kepala yang dialami oleh seseorang juga biasanya bervariasi dalam hal durasi. Ada berjalan semasa beberapa jam, terutama jika ada berjalan semasa berhari -hari. Sebagian besar sakit kepala umumnya sepertinya tidak parah dan bisa menghilang dengan sendirinya dengan minum penyembuh. Namun ada bermacam-macam sakit kepala yang sepertinya tidak dapat hilang meski demikian minum penyembuh.
Dalam artikel ini, hal tersebut akan dibahas tentang jenis sakit kepala dan apa pun yang dapat menjadi penyebab seseorang untuk merasakan sakit kepala.
Sakit kepala dan ketik
Sakit kepala adalah suatu kondisi di mana alias mengalami sakit, alias rasa sakit dan sepertinya tidak nyaman dan biasanya terasa di arena kepala, kulit kepala dan bisa menyebar ke leher dan bahu. Nyeri terasa kontinu atau dalam period lama tertentu.
Ada 2 jenis sakit kepala jika berdasarkan aspek penyebab dan yang mendasari kemunculan sakit kepala:
Sakit kepala primer
Sakit kepala tipe primer adalah sakit kepala yang terjadi tanpa aspek penyebab sakit kepala. Biasanya sakit kepala primer disebabkan oleh gangguan dengan pembuluh darah, otot, saraf kepala dan leher.
Contoh sakit kepala primer seperti sakit kepala cluster, untuk migrain.
Sakit kepala sekunder
Sakit kepala sekunder adalah sakit kepala yang tampaknya dialami alias karena itu adanya penyakit alami. Seseorang bisa merasakan sakit kepala sekunder karena itu disebabkan misalkan saja oleh:
- Flu
- Sakit gigi
- Infeksi telinga
- Getar otak
- Aneurisma otak
Penyebab sakit kepala
Seperti yang dijelaskan pada bagian di atas, penyebab sakit kepala dengan cara yang berbeda dan dengan cara yang berbeda jenis fitur apakah sakit kepala primer, alias sekunder. Namun selain penyebab di atas, beberapa pola pendekatan hidup juga bisa dikarenakan seseorang merasakan sakit kepala, misalkan saja:
- Konsumsi minuman beralkohol
- Minum kopi alias minuman berkafein berlebihan
- Kurang tidur, alias tak henti-hentinya begadang
- Kebiasaan merokok
- Terlalu banyak sekali pikiran alias stres
- Depresi
- Hipertensi Tekanan Darah Tinggi
Nan nan do
Jika Anda sakit kepala, Anda bisa mencoba minum penyembuh sakit kepala untuk menghilangkan rasa sakit yang muncul. Ketika Anda sakit kepala, Anda harus segera beristirahat dan mengurangi memikirkan masalah ini terlebih dahulu.
Sakit kepala umumnya akan hilang dalam beberapa jam dan rasa sakit akan berkurang setelah Anda minum penyembuh. Namun dalam beberapa kasus, sakit kepala bisa berjalan tak henti-hentinya dan rasa sakit semakin tak tertahankan.
Dalam hal ini, ini membantu Anda secepatnya ke dokter. Dokter akan melakukan beberapa pemeriksaan untuk mengetahui penyebab sakit kepala apakah itu disebabkan oleh subjek lain.
Bagaimana mencegah sakit kepala
Sakit kepala bisa dicegah alias yang diwariskan karena itu terjadinya dengan menerapkan pendekatan hidup sehat seperti:
- Tidur cukup semasa 8-9 jam
- Makan secara tertata dan hindari makanan junk meals
- Kurangi dan hindari minuman beralkohol
- Hindari merokok
- Latihan yang rajin
- Manajemen stres
(TagStotranslate) Portal di sekitar kami
Source link
