Yang Perlu Diketahui Tentang Tabir Surya untuk Bayi

Anda tahu bahwa tabir surya sangat penting untuk melindungi dari sengatan matahari dan mengurangi risiko kanker kulit. (Dan jika Anda belum melakukannya, anggap ini sebagai pengingat Anda: Gunakan tabir surya setiap hari.)

Tapi bagaimana dengan anak kecil Anda? Kapan Anda boleh mengoleskan tabir surya pada bayi Anda? Dan tabir surya apa yang paling aman untuk mereka?

Perlindungan terhadap sinar matahari penting bagi semua orang. Namun menjaga bayi tetap terlindungi adalah hal yang berbeda.

Kami berbicara dengan dokter anak Brigitta Moresea, MDtentang tabir surya untuk bayi agar Anda dapat menjaga bayi Anda tetap aman selama bersenang-senang di bawah sinar matahari.

Kapan Anda boleh mengoleskan tabir surya pada bayi Anda?

Rekomendasi dari Akademi Pediatri Amerika (AAP) menyarankan agar bayi tidak memakai tabir surya sampai mereka berusia 6 bulan atau lebih.

Mengapa?

Pertama, pertimbangkan cara kerja beberapa tabir surya.

“Agar tabir surya kimia dapat melindungi Anda, tabir surya harus diserap ke dalam kulit Anda. Namun bukti yang kami miliki menunjukkan bahwa bayi tidak dapat memetabolisme bahan-bahan tersebut dengan baik,” Dr. Moresea berbagi.

Sebaliknya, tabir surya mineral tidak perlu diserap oleh kulit Anda. Mereka bekerja lebih seperti perisai pelindung yang mencegah sinar matahari merusak kulit Anda. Namun menutupi bayi dengan tabir surya mineral juga mempunyai dampak buruk.

“Jika bayi dibalut tabir surya, hal itu dapat mencegahnya berkeringat. Mereka tidak bisa menguapkan panasnya,” jelas Dr. Moresea. “Bayi sudah lebih sulit mengatur suhu tubuhnya. Dan jika Anda memakai tabir surya, panas bisa memerangkap.”

Karena itu, mari kita bersikap realistis sejenak. Tidak, menggunakan tabir surya pada bayi Anda di bawah 6 bulan bukanlah hal yang ideal. Namun yang lebih buruk adalah dampak paparan sinar matahari yang terlalu banyak pada kulit bayi kecil mereka yang manis.

Jadi, jika Anda berada dalam keadaan darurat dan tabir surya adalah satu-satunya cara agar bayi Anda aman dari sinar matahari, tabir surya adalah pilihan yang lebih baik daripada sengatan matahari, saran Dr. Moresea.

Apa yang harus diperhatikan pada tabir surya bayi

Saat berbelanja tabir surya bayi, ketahuilah apa yang harus dicari.

Dr Moresea menyarankan tips memilih tabir surya yang paling aman untuk bayi Anda. (Bonusnya, aturan yang sama juga berlaku untuk Anda dan anak Anda yang lebih besar. Jadi, silakan berbagi!)

Tabir surya mineral

Ingat, tabir surya mineral adalah jenis yang tidak terserap oleh tubuh Anda. Sebaliknya, mereka menciptakan penghalang yang mencegah sinar matahari menembus kulit Anda. Produk ini cenderung dianggap lebih efektif dibandingkan tabir surya berbahan kimia. Dan karena obat ini tidak terserap oleh tubuh Anda, obat ini mungkin lebih aman.

Anda akan tahu bahwa Anda memilih tabir surya mineral jika mengandung bahan zinc oxide atau titanium dioxide.

“Seng oksida dan titanium dioksida keduanya terdaftar sebagai Umumnya Diakui Aman dan Efektif oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA),” kata Dr. Moresea. “Mereka telah diuji dengan baik dan terbukti bekerja dengan baik dan aman.”

Beberapa orang tidak menyukai tabir surya mineral karena terkenal meninggalkan lapisan tipis atau white cast pada kulit. Jika Anda belum mencobanya baru-baru ini, Anda mungkin akan terkejut. Beberapa formula yang lebih modern dirancang agar lebih transparan dibandingkan masa lalu.

Spektrum yang luas

Sinar matahari terdiri dari keduanya UVA dan UVB sinar. Seiring waktu, paparan UVA menyebabkan kerusakan seperti kerutan dan bintik matahari. Sinar UVB menyebabkan kulit terbakar dan lebih sering dikaitkan dengan kanker kulittermasuk melanoma.

Tabir surya yang diberi label “spektrum luas” membantu melindungi Anda dari kedua jenis sinar UV tersebut.

Jangan menyemprot

Tentu saja, tabir surya semprot memiliki kelebihan. Kenyamanan tanpa membuat tangan Anda berminyak merupakan nilai jual yang pasti.

Tapi tabir surya yang dioleskan akan menjadi pilihan yang lebih baik. Dan untuk kulit berminyak, tabir surya berbentuk gel paling cocok.

“Semprotan tabir surya adalah jenis yang paling tidak direkomendasikan karena banyak sekali yang tertiup angin. Dan itu tidak berhasil,” catat Dr. Moresea.

Menggunakan lotion atau gel tabir surya memberi Anda kontrol lebih. Itu berarti Anda dapat menjauhkannya dari mata bayi Anda dan yakin bahwa mereka terlindungi dengan baik.

SPF 30+

SPF adalah singkatan dari “faktor perlindungan matahari.” Anda bisa menemukan tabir surya dengan kisaran SPF, mulai dari 15 atau kurang hingga 100.

Dr Moresea menyarankan memilih tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi untuk bayi, anak-anak dan sebagian besar orang dewasa. Itu menghalangi sekitar 97% sinar UVA dan UVB.

Anti air

Tidak ada tabir surya yang dapat bertahan seharian di kolam renang. Namun tabir surya yang tahan air kemungkinan besar akan lebih cocok untuk Anda – setidaknya sampai titik tertentu.

Ingatlah bahwa “tahan air” tidak sama dengan tahan air atau tahan keringat. Tidak ada tabir surya yang akan tetap efektif dalam jangka waktu lama meskipun basah, terlepas dari apa yang tertera pada labelnya.

Semua tabir surya akan tetap terurai di dalam air seiring waktu. Namun tabir surya yang kedap air dapat membuat Anda terlindungi lebih baik dibandingkan yang tidak.

Terapkan dan ajukan permohonan kembali

Bahkan tabir surya terbaik pun tidak akan efektif jika digunakan secara tidak efektif. Jadi, Anda harus berhati-hati dan tepat waktu dalam mengaplikasikan (dan mengaplikasikan kembali) tabir surya.

Moresea merekomendasikan untuk mengikuti tip berikut untuk memastikan Anda menggunakan tabir surya dengan benar:

• Gunakan tabir surya setiap hari.
• Oleskan sekitar 30 menit sebelum pergi keluar.
• Aplikasikan kembali setiap dua jam jika Anda tetap kering.
• Oleskan kembali setiap 40 menit jika Anda basah.

Cara lain untuk melindungi bayi dari sinar matahari

Pilihan terbaik Anda adalah menjauhkan bayi di bawah 6 bulan dari sinar matahari langsung. Namun bukan berarti bayi harus menghabiskan sepanjang musim panas di AC. (Lagipula, kalian berdua membutuhkan udara segar.)

Dalam skenario terbaik, Anda dapat mengeluarkannya bahkan pada hari yang panas dengan menyimpannya di tempat teduh atau tertutup.

Bagaimana?

Pertimbangkan tindakan perlindungan sinar matahari seperti:

• Payung.
• Tirai kereta dorong.
• topi.
• Pakaian pelindung, seperti baju renang lengan panjang (dan ringan!).

Cobalah juga untuk menghindari bagian terpanas hari itu. Sebaiknya, ajak bayi ke taman di pagi hari. Atau nikmati jalan-jalan setelah makan malam. Simpan waktu tengah hari untuk aktivitas di dalam ruangan.

Bahkan setelah bayi Anda berusia 6 bulan dan Anda mulai menggunakan tabir surya, Anda tetap perlu melakukan beberapa tindakan pencegahan. Hanya karena mereka memakai tabir surya bukan berarti Anda harus membuangnya di tengah pantai tanpa pelindung.

“Bahkan dengan tabir surya pun bisa terjemur. Dan tidak ada seorang pun yang menginginkan hal itu terjadi pada bayinya,” Dr. Moresea menekankan. “Kerusakan kulit merupakan efek kumulatif. Semakin dini Anda mulai melindunginya, bahkan pada bayi, semakin baik.”

Sisi cerah

Tabir surya merupakan alat penting untuk melindungi kulit Anda dari sinar matahari. Namun bayi di bawah usia 6 bulan sebaiknya membatasi paparannya dengan cara lain. Dan ketika tiba waktunya untuk menggunakan tabir surya, berhati-hatilah. Bagaimanapun, menggunakan tabir surya harus menjadi kebiasaan seumur hidup mereka. Mulailah lebih awal!